🥳 Bald geht's los! Der Startmonat ist der Dezember 2024 🎓

Es ist mein Job gut zu mir und zu meinen Gedanken und Gefühlen zu schauen. Niemand anders ist dafür verantwortlich.

Eimmal wöchentlich voneinander lernen. Das ist mein Ziel.

Ich bin dabai, jeeeh. :)

Dieses Programm richtet sich an dich, wenn du das Gefühl hast, nicht die Lehrperson sein zu können, die du dir wünschst. Wenn du regelmässig in negative Gefühle und Gedankenmuster gerätst, hindert dich das daran, dein volles Potenzial auszuleben. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Stärken zu entfalten und positive Veränderungen zu bewirken.

Das Programm auf einen Blick

  • 1 Achtsamkeits-Heftli für unterwegs.
  • 1 Achtsamkeits-Zoommeetings pro Woche mit diversen Aktivitäten.
  • Jeden Monat gibt es ein neues Schwerpunktthema.
  • Es wird alles aufgenommen, falls du einmal nicht live dabei sein kannst, schau es dir später an.
  • Facebook Gruppe für einen natürlichen Austausch und gemeinsames Wachsen.

Achtsamkeits-Wissen

Wenn du dieses besondere Symbol in der Monatsübersicht entdeckst, kannst du dich auf einen kurzen, inspirierenden Vortrag von mir oder einer Vertreterin/einem Vertreter zum aktuellen Monatsthema freuen!

Meditation

Begib dich auf eine geführte Meditation, die dich in deine innere Mitte bringt. Das wunderbare Gefühl, das du dabei erlebst, kannst du ganz leicht in deinen Alltag mitnehmen...

Soulset

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm rund um dein Soulset. Genau was dich da erwartet, möchte ich noch nicht verraten - denn oft entstehen die besten Ideen ganz spontan, mitten im Tun! Lass dich überraschen und freue dich auf ein inspirierendes Erlebnis.

Lachyoga

Ein bisschen Spass muss sein… das führt zu mehr Leichtigkeit und genau diese Leichtigkeit ist als Lehrperson besonders wertvoll. Lass uns gemeinsam lachen.

Stammtisch

Hier kannst du alles teilen, was dich als LP beschäftigt – sei es eine Sorge, etwas, das noch nicht ganz rund läuft, oder Bereiche im Unterricht, in denen du Unterstützung benötigst.

Malsession

Durch angeleitete Malübungen aus der Kunst- und Maltherapie entdeckst du dein Inneres. Du findest deine Themen, Ressourcen und Gefühlen in deinen Bildern wieder und hast damit die Möglichkeiten, sie zu verändern.

Mein Highlight

In dieser offenen Runde bringen wir die Highlights des Lehreralltags ins Rampenlicht. Sie haben es verdient, von uns beachtet und gefeiert zu werden.

Me-Time

Du erhältst regelmässig Achtsamkeitsübungen, um dich im hektischen Alltag auf dich selbst zu besinnen. Diese leicht umsetzbaren Aufgaben helfen dir, deine innere Balance während des Alltags immer wiederzufinden.

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Thema des nächsten Monats:

Was bringt dir mein Achtsamkeitsprogramm?

Huhu, klicke auf das Wort mit der Glühbirne und scrolle nach unten um die Erklärung zu lesen.

Lebensfreude
Zufriedenheit
Selsbtliebe
Dankbarkeit
Gelassenheit
Harmonie
Wachstum
Freude
Zufriedenheit
Selbstliebe
Dankbarkeit
Gelassenheit
Harmonie
Wachstum

Harmonie

es schöns Gefühl

Harmonie in unserem Leben schafft ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele, was zu einem erfüllten und glücklichen Dasein führt.

Preis: CHF 88.- pro Monat (LP)

Preis: CHF 55.- pro Monat (PH Studierende)

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Hey ich bin Andrea

Aus tiefstem Herzen möchte ich euch Lehrpersonen unterstützen. Warum? Weil ich selbst weiss, wie fordernd dieser wundervolle Beruf sein kann. Unterrichten ist für mich eine wahre Berufung, die ich von ganzem Herzen liebe. Aber auch ich kenne die Herausforderungen des Alltags und weiss, wie es sich anfühlt, nicht immer die Lehrperson sein zu können, die man gerne sein möchte. Oft liegen Dinge an, die uns bestimmen und einengen.

Nun möchte ich mit all meinem und eurem Wissen eine Gelegenheit schaffen, die uns als Lehrpersonen im Alltag stärkt. Durch einfache Übungen und neuen Ideen kommst du in die Umsetzung und lernst dich dadurch besser kennen.

Mein Wunsch ist es, dass du so oft wie möglich deine Wunschlehrperson sein kannst - eine, die voller Freude, Ausgeglichenheit und Power eine Klasse führt. Denn stell dir vor, welche wunderbare Kettenreaktion das auslösen kann! Wenn eine Lehrperson glücklich und zufrieden ist, hat das eine unglaublich positive Auswirkung auf die Kinder. Und diese Kinder bringen die Freude und Harmonie schlussendlich auch in ihre Familien nach Hause. Ich sehne mich nach mehr Seeläruäh in unseren Schulen.

Mein Team

Hey ich bin Katie

Mein Know-How

  • Nach einem Burnout als berufstätige Mama vor 10 Jahren begleite ich Menschen auf ganzheitlicher Ebene in ein gesundes, glückliches Leben
  • Seit 6 Jahren bin ich selbstständig in meinem Herzens-Business -> mehr Infos: www.bin-energie.de
    • Heilpraktikerin & Holistic-Health-Coach
    • Theta-Healing Lehrerin
    • Human-Design
    • Kinderyoga
    • 2-fach Mama
    • Diplom-Ingenieurin
  • Ich liebe es mein Mama-SEIN in BALANCE mit meiner Selbstfürsorge zu leben und wohne in Bottrop, DE
  • Mein Motto: ALLES beginnt mit DIR

Hey ich bin Laura

Mein Know-How

  • Nach einem eigenen Burnout begleite ich nun Menschen auf dem Weg zu einem achtsamen, entspannteren und gesunden Leben
  • Erfahre mehr über mich: www.laura-heitmann.com
    • Traumasensibles Embodiement Coaching
    • Stress & Burnout Coaching
    • Theta-Healing & Reiki
    • Ganzheitlicher ayurvedischer Ernährungscoach
  • Ich liebe das Reisen, die Natur und verbringe viel Zeit beim Sport und auf der Yogamatte
  • Mein Motto: Always look on the bright side of life.
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Andrea